راهکاری برای بزرگ شدن اندام

انشای بسیار زیبای یکی از دوستام، حتما بخونیدش!
مستی به وقت نیمه شب
درست در تکاپو برای یافتنی اوجی دردناک برای این سری که گرمای پرواز بر فراز نوشته را بال بزند و بعد در نقطه ای که انتظارش را ندارید با ترس سقوط آشنا کند.

ادامه مطلب

اندام خیالی: مغز ممکن است احساس ها را اشتباه درک کند. اندام خیالی حالتی است که فرد در اندام از دست رفته‌ی بدنش، درد احساس می‌کند. پژوهشگران بر این باورند که بخشی از قشر مخ که اطلاعات اندام از دست رفته را پردازش می‌کرده، اکنون از بخش‌های دیگر بدن اطلاعاتی دریافت و این پیام‌ها را به عنوان پیام اندام از دست رفته تلقی می‌کند.با این حساب فکر کنم بتونیم درد از دست دادن آدمای عزیزمون رو توجیه کنیم. اونا می‌رن و یه بخشی از وجود ما رو با خودشون می‌

افراد با اندام گلابی شکل ، پایین تنه درشت، باسن بزرگ و پاها و ران‌های درشتی دارند اما برخلاف آن سینه‌های آن‌ها کوچک، میان تنه‌ای بلند  و کمر باریک می‌باشد. اگر شما دارای اندام گلابی باشید قطعا از بالا تنه‌ی خود احساس رضایت می‌کنید اما برای درشتی پایین تنه اندامتان افسوس می‌خورید، و فکر می‌کنید که هیچ‌‌‌ گاه جذاب به نظر نمی‌رسید. خوش‌ بختانه بسیار آسان‌ تر از آن‌چه فکر می‌کنید، اندام گلابی شکل  می‌تواند جذاب و زیبا به نظر برسد.
هد

دانلود آهنگ جدید ایوان بند به نام گل اندامدانلود موزیک جدید ایوان بند به نام گل اندام با بهترین کیفیت در سمفونی. ایوان بند هنرمند خوب کشورمان آهنگ جدیدی به نام گل اندام را در فضای مجازی منتشر کرده است. شما عزیزان و طرفدارن موسیقی میتوانید برای دانلود موزیک گل اندام و همینطور برای آهنگ های دیگر این هنرمند به بخش دانلود آهنگ و موزیک ویدیو مراجعه و این آثار بسیار جذاب را با بهترین کیفیت دانلود کنید و یا این موزیک زیبا را بصورت آنلاین در وب سایت

شکستگی استخوان سگ 
 
اولویت اول در مواجهه با یک حیوان که دچار شکستگی است و تاریخچه‌ای هم از علت ایجاد شکستگی در دست نیست، کنترل هوشیاری، تنفس، فشار خون و خونریزی بیمار است. پس اگر بیمار بیهوش است، نفس نمی‌کشد یا اختلالی در تنفس دارد، نبض وی ضعیف شده یا نمی‌زند و یا اگر خونریزی از زخم دارد اول باید به این مشکلات رسیدگی شود و پس از آن اقدامات اولیه در مورد شکستگی صورت گیرد.
 
مشاوره و آموزش شکستگی استخوان سگ 
 
وقتی مطمئن نیستید که آیا اندام �

اینكه سلاح فروخته شده دراثرتعویض محل فروش یامدت زمانی بالاارزش بالایی میافت برای دونالدوحشت آفرین بود.
اوهمیشه ازیادآورشدن عبارت كاغذفاقدارزش واهمه نداشت.معاهدات اسلحه وغیره بیشترزیان نصیبش میكردند.
امكان داشت كشورهاسلاح هارامهندسى معكوس كنند.ازآن جهت تحمیل قوانین استفاده كنندیاازآن بعنوان جانشین طلاودلاراستفاده كنند.
فكراوسراسرسودآورى نداشت دركل بروزبودن همه سلاح هادركشورهاراخواستارنبود.

راز زنان خوش اندام چیست؟
زنان خوش اندام در کنار رژیم غذایی مناسب به انجام فعالیت‌های ورزشی علاقه مند هستند. در این مقاله قصد داریم راز زنان خوش اندام را با شما در میان بگذاریم. با جیمیتو همراه باشید.
 
همه می‌خواهیم از همین شنبه هفته بعد یا برای عروسی خودمان یا یکی از وابستگان هرچه سریع‌تر خوش اندام شویم. اما هیچ وقت این رویای خوش اندام شدن بدون برنامه ریزی و داشتن راهکارهای مفید امکان‌پذیر نیست. ما در جیمیتو همراه شما هستیم تا خوش اندام ب�

این روزها مردم از روش های مختلفی جهت تناسب اندام خود استفاده می
کنند،برخی با ثبت نام در باشگاه های ورزشی و برخی دیگر با رژیم های افراطی
سعی می کنند چربی های بدن را از بین ببرند.ولی نکته ایی که تمامی دکترها به
آن اشاره می کنند و اکثر مردم به آن توجهی ندارند،مغز است.تا زمانیکه
واقعا تصمیم نگیریم نمی توانیم به تناسب اندام برسیم.ولی اگر ادامه مطلب

غولی بود با چشمان آبی که به زنی باریک اندام دلداده بودرویای زن خانه ای  کوچک بود خانه ای با باغچه‌ای پر از یاسکه باروری در آن شکوفا بود غول او را دیوانه وار دوست داشت دست هایش برای کارهای بزرگ ساخته شده بود نمی توانست خانه ای این چنین بسازدنمی توانست درِ خانه ای با  باغچه‌ای پر از یاسو سرشار از باروری را بکوبد غولی بود با چشمان آبی که عاشق زنی باریک اندام شده بودزنی باریک اندام و ریز نقش زنی که آغوشش برای آسودگی بازو از  گام‌های بلندِ د

خانم ها و اقایان، باشگاه ورزشی خانه زیبایی اندام یکی از باشگاه های خوب و عالی در منطقه ی ولیعصر می باشد که شما می توانید با تخفیف ویژه ای که گذاشته اند به راحتی به این باشگاه رفته و از تمامی خدمات ان استفاده کنید و به اندامی ورزیده دست یابید.

شهید، قلب تاریخ است; هم چنان که قلب به رگهای خشک اندام، خون، حیات و زندگی می دهد، جامعه ای که رو به مردن می رود، جامعه ای که فرزندانش ایمان خویش را به خویش، از دست داده اند و جامعه ای که به مرگ تدریجی گرفتار است، جامعه ای که تسلیم را تمکین کرده است، جامعه ای که احساس مسئولیت را از یاد برده است و جامعه ای که اعتقاد به انسان بودن را در خود باخته است و تاریخی که از حیات و جنبش و حرکت و زایش بازمانده است; شهید همچون قلبی، به اندام های خشک مرده بی رمق ا

تناسب اندام چیست ؟ سوالی که شاید برای بسیاری از افراد پیش آمده باشد.
تناسب اندام (Physical fitness)، به مجموعه از ویژگی های جسمانی گفته می شود که افراد با داشتن آنها راحت تر می توانند فعالیت های فیزیکی را انجام دهند گفته می شود.
ادامه مطلب

چگونه اندام زیبا و جذابی داشته باشیم؟
 

اندام  زیبا و جذاب آرزوی هر کسی است. هر گاه که حرف از شکم صاف و خوش‌ هیکلی به میان می‌آید، همه به فکر رژیم و ورزش‌های سنگین می‌افتیم. در این‌ که داشتن اندام خوب منوط به رعایت رژیم غذایی و تحرک داشتن است، شکی نداریم. اما نکاتی غیر از این موارد هم هست که می‌توانید با رعایت آنها، به هیکلی بهتر و شکمی صاف‌تر دست یابید.
برای داشتن اندامی زیبا و جذاب باید به چه نکاتی توجه کرد
ادامه مطلب

تناسب اندام در خانه به کمک این حرکات ورزشی
تناسب اندام در خانه امکان پذیر است و برای کاهش وزن، رسیدن به بدن عضلانی نیاز ندارید که حتما به سراغ باشگاه‌های بدنسازی گرانقیمت بروید. در این مقاله شما را با بهترین حرکات ورزشی که می‌توانید در منزل انجام دهید آشنا کنیم؛ با جیمیتو همراه باشید.
ادامه مطلب

در جامعه ما درباره وزن ایده آل چندین دیدگاه وجود دارد. 1- وزن مناسب برای زیبایی اندام که به آن وزن زیبایی گفته می شود2- وزن مناسب با سلیقه مردم که درواقع وزن ایده آل است.3- وزن مناسب برای سلامت ماندن که به آن وزن سلامتی گفته می شود.
محاسبه شاخص توده بدنی - bmi
پس اضافه وزن حالتی است که وزن شخص از ملاک های مشخص شده بالاتر باشد.وزن زیبایی اندام برای آقایانقد به سانتی متر - 102وزن زیبایی اندام برای بانوانقد به سانتی متر - 108

خرید قرص وایمکس وزارت بهداشت

و قطر اندام تناسلی مردان روش های وایمکس سایز قرص وایمکس بزرگ کننده آلت تناسلی روشهای وایمکس اندازه عضو تناسلی روشهای سنتی برای وایمکس طول قرص وایمکس بزرگ کننده آلت تناسلی راهی برای دراز و کلفت کردن قرص وایمکس بزرگ کننده آلت وایمکس قرص بزرگ کننده قرص وایمکس بزرگ کننده آلت خرید قرص گیاهی بزرگ کننده بدون بازگشت خرید پستی داروی بزرگ کننده دستگاه تناسلی بزرگ کردن قرص وایمکس بزرگ کننده آلت داروهای گیاهی دا

دانلود آهنگ جدید ایوان بند گل اندام
Download New Music Evan Band – Gol Andam
پخش و دانلود از رسانه سلطان موزیک از لینک زیر منتشر شد
 
ایوان بند گل اندام
 
دانلود آهنگ جدید ایوان بند گل اندام با لینک مستقیم
 
متن آهنگ گل اندام از ایوان بند
 
به تماشای تو یه عمره که عادت کردمعاشقی کردم و انگار عبادت کردمخواب چشمای تورو دیدم و بیدار شدممن به خال لبت ای دوست گرفتار شدمچشم شهلای تو بدجوری خرابم کردهمنو تو عشق تو دیوانه حسابم کردمدوتا یار که صدبار از هم نمیرنجنعاش�

پولیش و واکس 3 اکستریم هایبریدنت سوناکس : 

پودر اکسید آلومینیومی بسیار ریز باعث رفع نور Verkratzungen ، لایه های خشک شده و صاف شدن رنگ می شود.
براق عمیق و براق ، ترمیم و ترمیم شدید رنگ کارایی دارد.
مناسب برای بدنه
براق کننده، محافظت کننده، پولیش کاری،تشکیل لایه‌ای با دوام بر روی رنگ خودرو

شناسه محصول : 202200

در جامعه ما درباره وزن ایده آل چندین دیدگاه وجود دارد. 1- وزن مناسب برای زیبایی اندام که به آن وزن زیبایی گفته می شود2- وزن مناسب با سلیقه مردم که درواقع وزن ایده آل است.3- وزن مناسب برای سلامت ماندن که به آن وزن سلامتی گفته می شود.
 
پس اضافه وزن حالتی است که وزن شخص از ملاک های مشخص شده بالاتر باشد.وزن زیبایی اندام برای آقایانقد به سانتی متر - 102وزن زیبایی اندام برای بانوانقد به سانتی متر - 108
 
محاسبه BMI 

دانلود آهنگ ایوان بند گل اندام
شعر: حدیث دهقان / ملودی : ایوان باند / تنظیم قطعه: مصطفی مومنی
دانلود آهنگ شاد و زیبای گل اندام با صدای ایوان بند با لینک مستقیم کیفیت 320 و 128 به همراه متن ترانه از سایت آپ آهنگ
Download New Music By : Evan Band – Gol Andam

ادامه مطلب

خیلی ها دوس دارن باسن بزرگ و خوش فرمی داشته باشند . خیلی ها هم بیش از
حد باسنشان کوچیک هست و از این کوچیکی رنج میبرند و خجالت میکشند . راه
های زیادی برای بزرگ کردن و فرم دادن باسن وجود داره از جمله جراحی که هم
خطرناکه هم هزینه بسیار زیاد میخواد . ولی ما امروز در ایران تاپ بت با
آموزش چند تمرین ساده به شما کمک میکنیم در کوتاه ترین زمان باسن خود را
فرم دهید .
باسنتمرینات
بزرگ کردن باسن و ران و همچنین کوچک کردن باسن و ران جزو پرطرفدارترین
تمرینا�

هرگاه لفظ عامیانه شود از لطافت و رونق شعر و کلام ادبی می کاهد ؛ زیرا لفظ چون جامه کسوتی است که اندام معنی با آن پوشیده می شود و هر قدر جامه زیبا تر باشد بر برازندگی و لطافت و رونق معنی افزوده می شود و به همین سبب شاعران و نویسندگان در تمام ادوار کوشیده اند که این کسوت (‌ لفظ ) متناسب با اندام ( معنی ) باشد .

خیلی ها دوس دارن باسن بزرگ و خوش فرمی داشته باشند . خیلی ها هم بیش از
حد باسنشان کوچیک هست و از این کوچیکی رنج میبرند و خجالت میکشند . راه
های زیادی برای بزرگ کردن و فرم دادن باسن وجود داره از جمله جراحی که هم
خطرناکه هم هزینه بسیار زیاد میخواد . ولی ما امروز در ایران تاپ بت با
آموزش چند تمرین ساده به شما کمک میکنیم در کوتاه ترین زمان باسن خود را
فرم دهید .
باسنتمرینات
بزرگ کردن باسن و ران و همچنین کوچک کردن باسن و ران جزو پرطرفدارترین
تمرینا�

خیلی ها دوس دارن باسن بزرگ و خوش فرمی داشته باشند . خیلی ها هم بیش از
حد باسنشان کوچیک هست و از این کوچیکی رنج میبرند و خجالت میکشند . راه
های زیادی برای بزرگ کردن و فرم دادن باسن وجود داره از جمله جراحی که هم
خطرناکه هم هزینه بسیار زیاد میخواد . ولی ما امروز در ایران تاپ بت با
آموزش چند تمرین ساده به شما کمک میکنیم در کوتاه ترین زمان باسن خود را
فرم دهید .
باسنتمرینات
بزرگ کردن باسن و ران و همچنین کوچک کردن باسن و ران جزو پرطرفدارترین
تمرینا�

 
ترک اعتیاد و روش های درمان آن
اگر چه عوارض ثانویه اعتیاد در بین گروهی از معتادین كه به دلیل فقر و تنگدستی امكان تامین هزینه زندگی خود را ندارند ،سبب می شود كه برای خرج اعتیاد خود دست به هر كاری بزنند ، نسبت به سر و وضع و بهداشت فردی بی تفاوت شوند و در یك كلام مشمول تمام صفاتی كه جامعه به معتادان نسبت می دهد باشند اما این عمومیت ندارند و اكثریت معتادان را شامل نمی شود.
 رش ، او را به وادی خلاف سوق می دهد. خوشبختانه مدتی است كه در قوانین تجدید نظ�

مشکل از جایی شروع شد که مدل های ویکتوریا سیکرت را فرشته خواندیم. مشکل از جایی شروع شد که چشممان با زیبایی سلبریتی ها، اندام مدل ها، خانه و ماشین و دکوراسیون های چشم گیر پر شد. شاید پر نشد، دچار گرسنگی ای سیری ناپذیر شد. چرا باید وقتی وقت داریم دنبال پیگیری آخرین اخبار مدل ها باشیم یا حسرت اندام و زیبایی و ثروت افرادی رو بخوریم که اون زیبایی و اندام و ثروت چیز هایی هستند که از حداقل معنی برخوردارند. خاصیت شگفت انگیزی که دارند این است که توانایی

سلام
پسری ۲۰ ساله هستم که مشکلم اندامم هست، اندام بچه گونه ای دارم، یعنی چهارشونه نیستم و عضله ای ندارم، میخواستم تجربه کسانی که تونستن به اندام بهتری برسن و هیکلی تر شدن رو بدونم و این که باشگاه رفتن؟
چه مدت و دقیقا چه ورزش هایی رو انجام دادن، دوستان من زیاد دنبال هیکلی شدن نیستم، فقط میخوام اندامم از این حالت بچه گونه و بی حالی خارج بشه و چهارشونه تر بشم و نسبتا هیکلی بشم.
ممنون میشم نظر بدین.
ادامه مطلب

#چرا_چربی_شکمی؟
همه ما به چربی احشایی نیاز داریم. 
چربی شکمی به‌عنوان یک‌لایه محافظتی (یک بالشتک) در اطراف اندام‌های بدن عمل می‌کند. 
اما اگر چربی احشایی بسیار زیادی داشته باشید، ممکن است که به 
‼️فشارخون بالا
‼️دیابت نوع 2
‼️ بیماری قلبی
‼️سرطان‌های مشخصی همچون سرطان سینه و سرطان روده 
بزرگ مبتلا شوید.
چربی یک بخش فعال بدن شما است و مواد خطرناک زیادی تولید می‌کند.
 به‌عبارت‌دیگر، چربی حضور فعالی در بدن دارد.
 اگر وزن شما بیش‌ازحد

خیلی ها دوس دارن باسن بزرگ و خوش فرمی داشته باشند . خیلی ها هم بیش از
حد باسنشان کوچیک هست و از این کوچیکی رنج میبرند و خجالت میکشند . راه
های زیادی برای بزرگ کردن و فرم دادن باسن وجود داره از جمله جراحی که هم
خطرناکه هم هزینه بسیار زیاد میخواد . ولی ما امروز در ایران تاپ بت با
آموزش چند تمرین ساده به شما کمک میکنیم در کوتاه ترین زمان باسن خود را
فرم دهید .
باسنتمرینات
بزرگ کردن باسن و ران و همچنین کوچک کردن باسن و ران جزو پرطرفدارترین
تمرینا�

مردانه به وسیله طب سنتی معرفی موثرترین دستگاه کش دهنده و کلفت کننده الت موثر برای دیر انزالی وسیله بزرگ کننده ی آلت تناسلی موثرترین موثرترین داروی سنتی برای بزرگتر و حجیم تر کردن الت موثرترین روش کلفت کردن موثرترین افزایش سایز اندام تناسلی مرد موثرترین افزایش طول وسایز آلت در طب سنتی موثرترین اه موثر برای طویل کردن آلت موثرترین بزرگ کننده و کلفت کننده اندام تناسلی موثرترین بهترین روش برای دیر ارضا شدن موثرترین جنسی به روش گیاهی موثرترین

اختلاف طول اندام تحتانی
دو اندام تحتانی در افراد طبیعی می توانند تا 1 سانتی متر تفاوت طول داشته باشند. تفاوت بالای 1 سانتی متر بین دو اندام تحتانی می تواند منجر به ایجاد علائم در بیماران شود. (راه رفتن و دویدن را برای بیمار دشوار سازد)
تفاوت طول پاها (اندام تحتانی) معمولا زمانی که کودک شروع به راه رفتن می کند توسط والدین تشخیص داده می شود. در برخی موارد تفاوت در طول پاها از دوران نوزادی بوده اما در برخی دیگر این تفاوت طول به دنبال بیماری یا آسیب

یکی از ساده ترین و لذت بخش ترین انواع ورزشها پیاده روی و دویدن است که تاثیر به سزایی در حفظ سلامت و ایمنی بدن دارد. برای تبدیل پیاده روی و دویدنهای روزمره به فعالیت ورزشی حساب شده و برنامه ریزی شده، به وسیله قدم شمار یا گام شمار (Step Counter) به سادگی میتوان مقدار انرژی مصرف شده و مسافت طی شده در طول روز و یا زمان ورزش را مشاهده کرد. فقط کافی است اطلاعات شخصی لازم را وارد نموده و شروع نمایید. قدم شمارها میتوانند جهت رسیدن به هدفهای ورزشی، وزن ایده �

 
 
۱۰ قانون اساسی در پرورش اندام
چنانچه از هر کدام از این ۱۰ قانون سرپیچی کنید به احتمال زیاد هرگز به پتانسیل واقعی بدنتان دست نخواهید یافت
قانون اول : با حداکثر شدت ممکن تمرین کنید
نظر معمول در بین مردم این است که با هوشیاری بیشتر کار کنید و با شدت بیشتر
اگر میخواهید به عضلاتی با کیفیت دست یابید باید به هر یک از جلسات تمرین به عنوان راهی برای عبور از محدودیتهابنگرید با هدف اعمال حداکثر فشار ممکن به عضلات و برای دستیابی به بالاترین رشد ممکن �

در این مقاله شمارو با خواص روغن خراطین اصل آشنا میکنم
۱-  افزایش طول آلت تناسلی در آقایاناگر می خواهید اندام های مردانه تان را افزایش بدهید و بزرگ تر سازید بهترین گزینه برای این کار روغن خراطین اصل می باشد این روغن به دلیل داشتن مقدار زیادی الانتئین می تواند حداقل باعث افزایش 1 تا 2 سایز گردد .۲-  سفت کننده و بزرگ کننده سینه در خانم هایکی از الویت ها در خانم ها داشتن اندامی متناسب و خوش فرم می باشد.سینه های کوچک و یا بزرگ ولی بدون فرم هیچ وقت نم

بهترین تمرین های ورزشی پس از زایمان








تمرین‌های ورزشی پس از زایمان
 
یکی از قسمت‌هایی که به طور قابل ملاحظه
تحت تأثیر بارداری و زایمان قرار می‌گیرد؛ عضلات شکم و لگن است که قوام سفت
و عضلانی خود را از دست می‌دهد و ظاهر آویزان و شل پیدا می‌‌کند.
 
ادامه مطلب

مردان نقش بسیار مهمی در بارداری همسرانشان دارند. سلامتی اندام تولید مثلی مردان و کیفیت و کمیت کافی اسپرم‌ها برای طی کردن مسیرِ اندام تولیدمثلی زن و بارور نمودن تخمک به عوامل مختلفی بستگی دارد. 
 
توجه مردان به سبک زندگی و تغذیه‌‌‌ دارای اهمیت ویژه‌ای در باروری است. هر گونه اختلال در روند تولید، ترشح و حرکت اسپرم‌ها می‌تواند منجر به ناباروری زوجین و بارداری ناموفق شود. روابط جنسی مکرر می‌تواند احتمال بارداری افراد را بالا ببرد.
 
mom.

قلب انسان در هر دقیقه بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربان دارد که ریزمغذی ها و اکسیژن را از طریق عروق خونی به اندام ها می رساند. حتی چند ثانیه اختلال درعملکرد آن به سرعت در اندام های مختلف تاثیر می گذارد و باعث مرگ سلول و آسیب های جبران ناپذیر می شود.
ادامه مطلب

15 توصیه برای آغاز بدنسازی
پروتئین برای پرورش عضلات لازم است. پروتئین در مرغ، ماهی، تخم مرغ، شیر، لبنیات، سبزیجات و آجیل وجود دارد. بیشتر متخصصان ورزشی توصیه می‌کنند که هر روز به ازای هر کیلو از وزن بدن 2 گرم پروتئین مصرف کنید.
افرادی که پرورش اندام را آغاز کرده‌اند باید به نحوه ورزش کردن و تغذیه خود توجه کنند تا نتیجه مطلوب را بگیرند.
 
اگر به تازگی پرورش اندام را آغاز کرده‌اید و می‌خواهید تناسب اندام بهتری داشته باشید باید نکات خاصی را در

طناب ورزشی تناسب اندام تن زیب مدل Adjustable 
قیمت محصول : 13700 تومان
برند : TanZib
برای خرید و مشاهده محصول کلیک نمایید.
 
 
نقد و بررسی تخصصی
طناب‌زدن یکی از مناسب‌ترین راه‌ها برای داشتن بدنی آماده است. «طناب ورزشی تناسب اندام قابل‌تنظیم تن زیب» نیز وسیله‌ای با طراحی ساده ولی خوب است که می‌تواند برای داشتن فعالیت‌های ورزشی مناسب باشد.
طناب ورزشی تناسب اندام قابل تنظیم تن زیب
 
 
برای خرید و مشاهده محصول کلیک نمایید.
تصاویر بیشتر
 
 
 
[google]

اگر از شکم های بزرگتان خسته شده اید به ورزش روی بیاورید و با انجام صحیح چند ورزش ساده در خانه از شر چربی های شکمتان خلاص شوید.

ورزش شکم مخصوص کوچک کردن ، آب کردن و لاغری 
قدیم ها، چاق بودن و شکم بزرگ داشتن نشانه ای بود از اعیان و اشراف بودن. اما این روزها دیگر کسی اضافه وزن را دوست ندارد و بیشتر آدم ها به دنبال لاغری شکم هستند و دوست دارند اندامی باریک داشته باشند.
ادامه مطلب

پزشکان در یک مطالعه جدید خاطر نشان کردند که اشخاص با اندام "گلابی شکل" نسبت به افرادی که اندام به اصلاح "سیب شکل" دارند، سالم‌تر هستند.
به گزارش ایسنا، بررسی این متخصصان نشان می‌دهد زنان میانسالی که در ناحیه شکم و کمر چربی بیشتری دارند در مقایسه با آنهایی که در ناحیه ران‌ها دچار چاقی هستند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی قرار دارند.

به گفته متخصصان در زنان یائسه داشتن اندام گلابی شکل نسبت به اندام سیب شکل کمتر سلامت را تهدید می‌کند. هم�

این گروه هم در واتساپ و هم در تلگرام ایجاد شده است و بانوانی که دوست دارند تا در واتساپ با کارشناسان لاغری در خصوص تناسب اندام و کاهش وزن سوال بپرسن میتونند عضو این گروه بشند.
شما میتوانید سوالات خودتون رو در خصوص مباحث لاغری در این گروه مطرح کنید و همچنین میتونید از تجربیات دوستان خود در خصوص تناسب اندام و کاهش وزن استفاده کنید.
لطفا خارج از مباجث گروه سوال نپرسین که نمیتونیم به اون پاسخ بدیم

رابطه جنسی دهانی (در انگلیسی: Oral sex) نام نوعی از آمیزش جنسی است که در آن مرد برای زن و یا زن برای مرد و یا هر دو به طور همزمان اندام جنسی طرف مقابل را به وسیله دهانشان تحریک می‌کنند. در آمیزش جنسی دهانی، اعضای دهان و حلق از جمله زبان، دندان ها و حلق در تحریک اندام جنسی طرف مقابل نقش دارند. در اصطلاح علمی به آمیزش جنسی دهانی که از سوی زن برای مرد انجام شود، Fellatio و وقتی رابطه ی جنسی دهانی از سوی مرد بر روی زن انجام شود، Cunnilingus نامیده می‌شوند. نام‌ها

توضیحات دمبل آبی گرد
مشخصات فنی:

جنس:فوم متراکم+پلی اتیلن
ابعاد:طول:cm35 قطر: cm5/13

کارکرد:
مناسب برای پرورش اندام فوقانی
ایده­آل برای توانبخشی کاربردی
ایده­آل برای بهبود عملکردِ بازوها و مفاصل مرتبط، عضله و تاندون­ها، بخصوص برای چرخش داخلی و خارجی اندام فوقانی
برای اطلاعات بیشتر و سفارش محصول اینجا کلیک کنید.

 رشته های ورزشی جدید برای تناسب اندام و لاغری سریعورزش های جدید برای لاغری و خوش فرمی
تا سر برگردانی، دنیا شکل دیگری شده است! این واقعیت مربوط به تمام اتفاقات ریز و درشت زندگی مدرن می‌شود.
فکر نکنید فقط مثلا بازار گوشی تلفن همراه است که امروز محصولات جدید دارد و یک هفته بعد همان اجناس از مد افتاده‌اند
حتی حکایت ورزش کردن هم در زندگی مدرن همین است!
شیوه‌های ورزش کردن و دستیابی به اندام متناسب روز به روز دچار تحول می‌شود. حالا در این شلوغی ز�

واریس بطور کلی یعنی چه؟
واریس، شایع‌ترین بیماری عروقی انسان است. این مشکل از شکسته شدن رگ های خونی و تراوش خون به منطقه آسیب دیده ایجاد می شود واریس به گشاد و پیچ‌درپیچ شدن رگ‌های اندام تحتانی گفته می‌شود که می‌تواند ناشی از نارسایی دریچه‌های وریدی در قسمت‌های مختلف اندام باشد. واریس، تورم رگ‌های سطح پوست است؛ واریس می تواند در هر قسمت بدن ایجاد شود، اما در قسمت های پایینی بدن متداول تر است.

ادامه مطلب

سمندر مکزیکی یا اکسولوتل (نام علمی: Ambystoma mexicanum)، جانوری دوزیست است که به ماهی راه‌روندهٔ مکزیکی نیز معروف است. سمندر مکزیکی کاملاً وابسته به آب است. این جانور می‌تواند قسمت‌های آسیب‌دیده بدنش را احیا کند یا در صورت قطع شدن آن اعضاء دوباره آن را اضافه کند.
سمندر مکزیکی خویشاوندی نزدیکی با سمندر دارد. سمندر در خشکی زندگی می‌کند ولی سمندر مکزیکی به آب وابسته است. هر دوی آن‌ها شش دارند ولی بیشتر از روش آبشش تنفس می‌کنند. سمندر مکزیکی تو�

آیا از خواص روغن زالو چیزی به گوشتان خورده است ؟
زالو یک جاندار عجیب و استثنایی به شمار می رود به گونه ای که درمانگر بسیاری از بیماری ها می باشد .
حال میخواهیم به بررسی خواص روغن زالو ( فواید و عوارض ) بپردازیم :
 
۱- خاصیت اول از خواص روغن زالو :
بزرگ کننده اندام حیات دهنده مرد ( آلت تناسلی )
ادامه مطلب

در این مقاله با فواید یوگا برای بدن و تناسب اندام ، فواید یوگا برای لاغری و به طور کلی با ورزش یوگا آشنا خواهیم شد. اگر تصمیم به ورزش کردن گرفته اید و نمی دانید کدام از رشته های ورزشی مناسب شما است یا اگر به دنبال ورزشی هستید که علاوه بر لاغری و تناسب اندام، استرس ها و همچنین دردهای عضلانی شما را کاهش دهد؛ پیشنهاد ما به شما یوگا است.
ادامه مطلب

درباره روغن خراطین و معجزات این روغن چیزی شنیده اید ؟ این روغن معجزه آسا میتواند در کوتاهترین مدت اندام های بدن را حجم ببخشد .
روغن خراطین ؛ معجزه مسلم در طب سنتی
روغن
خراطین یکی از معجزه های قطعی درمانی در زمینه پزشکی سنتی می باشد. این
محصول سال های سال است که در آسیا و اروپا به عنوان بهترین روش درمانی
اندام کوچک خانم ها و آقایان شناخته می شود. با ما همراه باشید تا شما را
با فواید بی نظیر روغن خراطین و نحوه استفاده از آن آشنا کنیم.
معرفی فوا�

به گزارش  مجله اینترنتی چفچفک به نقل روزیاتو  : بعضی بیماری ها می توانند باعث بروز تغییرات و مشکلاتی در پاها شوند. مثلاً بیماری دیابت می تواند سرعت گردش خون را کم کند و باعث مشکلاتی در عروق خونی شود. برای جلوگیری از این مشکلات ناخواسته باید متوجه شویم که آسیب کدام اندام باعث این تغییرات در پاها شده. در ادامه به ۶ تغییر رایج در پاها می پردازیم که نشانه ی مشکلی در اندام های داخلی بدن هستند.
ادامه مطلب

اینكه سلاح فروخته شده دراثرتعویض محل فروش یامدت زمانی بالاارزش بالایی میافت برای دونالدوحشت آفرین بود.
اوهمیشه ازیادآورشدن عبارت كاغذفاقدارزش واهمه نداشت.معاهدات اسلحه وغیره بیشترزیان نصیبش میكردند.
امكان داشت كشورهاسلاح هارامهندسى معكوس كنند.ازآن جهت تحمیل قوانین استفاده كنندیاازآن بعنوان جانشین طلاودلاراستفاده كنند.
فكراوسراسرسودآورى نداشت دركل بروزبودن همه سلاح هادركشورهاراخواستارنبود.شایدبرایش دنیاجوردیگری معنی پیدامینمو�

دراین پست از سایت سرگرمی چفچفک جذاب ترین و خوش اندام ترین زن کشور چین رابه شما معرفی میکنیم، نام این زن زیبا که در حرفه بازیگری و مدلینگ همدست دارد، خانم فن بینگ بینگ است، وی بر عکس ظاهر جوانی که دارد 36 ساله است. وی هم چنین، خواننده و تهیه کننده اهل کشور چین نیز می باشد، او زیباترین زن در تمام چین است. فن بینگ بینگ متولد سال 1981 است. او فیلمهای زیادی بازی کرده مانند فیلمهای حادثه شین جوکو و شائولین.
عکس زیباترین زن کشور چین
از دیگر فیلمهای مطرح

توانبخشی شکستگی توراکولومبار
روز اول تا هفته اول:
حرکات ستون فقرات ممنوع .( خم کردن، درازونشست، چرخش)
حرکات اندام فوقانی و تحتانی در تمام جهات انجام میشود.
تمرینات تتقویتی اندام فوقانی و تحتانی مثل شکم داخل دادن ، سفت کردن باسن ، فشار دادن زانو به تخت و ... انجام میشود.
 
هفته دوم :
همچنان حرکت و تقویت توراکولومبار محدود است ولی از هفته دوم میتوان با وزنه های سبک اندام فوقانی و تحتانی را تقویت کرد.
 
 هفته چهارم تا هشتم :
در انتهای هفته ی ششتم می�

ورزش های سبک را هرگز دست کم نگیرید!
 مه شو: راههای بسیار زیادی برای زیبایی و تناسب اندام وجود دارد.چنانچه قصد دارید حجم عضلاتتان را افزایش
دهید، بهتر است طی یک برنامه مدون و با راهنمایی مربی مجرب در این زمینه، از وزنه های مناسبی برای اینکار
استفاده کنید و اگر می خواهید صرفا برای حفظ سلامتی و تناسب اندام خود ورزش کنید، می توانید انواع سبک تر و
رشته های تناسب اندام را پیگیری نمایید.
ادامه مطلب

می‌توان خطر ابتلا به التهاب کیسه صفرا را کاهش داد. برخی از راه‌های پیشگیری از التهاب کیسه صفرا عبارتند از:

کاهش وزن کنترل شده: کاهش وزن سریع خطر ابتلا به سنگ‌های صفراوی را افزایش می‌دهد. اگر قصد کاهش وزن دارید ۰.۵ تا ۱ کیلوگرم وزن در یک هفته از دست دهید.
حفظ وزن متعادل: داشتن اضافه وزن احتمال
ایجاد سنگ‌های صفراوی را افزایش می‌دهد. برای رسیدن به وزن سالم، کالری را
کاهش دهید و فعالیت بدنی خود را افزایش دهید.
رژیم غذایی سالم: رژیم‌های غذایی �

این گروه هم در واتساپ و هم در تلگرام ایجاد شده است و بانوانی که دوست دارند تا در واتساپ با کارشناسان لاغری در خصوص تناسب اندام و کاهش وزن سوال بپرسن میتونند عضو این گروه بشند.
شما میتوانید سوالات خودتون رو در خصوص مباحث لاغری در این گروه مطرح کنید و همچنین میتونید از تجربیات دوستان خود در خصوص تناسب اندام و کاهش وزن استفاده کنید.
لطفا خارج از مباجث گروه سوال نپرسین که نمیتونیم به اون پاسخ بدیم.
به گروه لاغری بپیوندین
https://t.me/slimming_group1

خانم های محترمی که به دنبال لباس سایز بزرگ هستند می توانند به فروشگاه اینترنتی MOHER به آدرس اینترنتی www.moher.xyz مراجعه کنند و پوشاک مناسب با استایل خود را خریداری نمایند .
شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشه برای خرید لباس زنانه به فروشگاه های معتبر مراجعه کنید ولی لباسی که با اندام شما سازگاری داشته باشد را پیدا نکنید یا اگر هم پیدا شد کیفیت و زیبایی مناسبی نداشته باشد .
به خاطر همین موضوع مجموعه MOHER چند سالی می باشد که در طراحی انواع لباس مجلسی

اسانترین روش سنتی برای بزرگ کردن الت تناسلی اقایان اشنایی با محصولات دائمی بزرگ کننده ی آلت مردانه افزایش افزایش تضمینی الت با بهترین داروها گیاهی وسنتی افزایش دهنده سایز و بزرگی الت تناسلی بروش سنتی افزایش طول الت اقایان بهترین داروهای طبیعی جهت افزایش طول و تقویت الت جنسی مردان ر الت اههای افزایش سایز آلت به صورت طبیعی آسان برای افزایش طول و قطر آلت بدون عوارض بدون عوارض ترین قرص برای افزایش طول و قطر الت تجویزی برای تقویت و بزرگ کردن ا�

بزرگ شد...
حُرمت گذاشت هر که به زهرا(س) بزرگ شداندازه‌ی تمام دو دنیا بزرگ شد
در وادی حسین هرآن که قدم گذاشتقطره ولی به وسعت دریا بزرگ شد
مجنون خلوص داشت اگر ماندگار ماندمجنون بزرگ شد که لیلا بزرگ شد
اینجا ادب مسیر رسیدن به قُلّه هاستسَر خَم نمود حضرتِ  حُر  تا بزرگ شد
او سجده کرد و قبله‌ خود را عوض نمودتیره نماند و چون شب یلدا بزرگ شد
آغوش وا نمود و پذیرفت توبه رادر پیش خلق بیشتر آقا بزرگ شدحُرّ پیر وادی همه‌ اهل توبه استبر اهل توبه مُرشد و با�

حقیقتش حالا که اینستا و تلگرام و توییترم بلاکه:( دلم میخواد اینجا بیشتر حرف بزنم. حرف خاصی ندارم. ولی همش اینجا رو باز میکنم و از کامنتای شما ذوق میکنم:)
مرسی که همچنان هستید و میخونید. 
امروز از صبح کسلم! ساعت ۱۱ به زور بیدارم کردن! و تنها کاری که انجام دادم، خوندن مثلث فمورال و اجزاش مثل شاخه های شریان و عصب فمورال بوده:/ این هفته باید آناتومی اندام رو تموم میکردم ولی حتی اندام فوقانی رو شروع نکردم:/ و اندام تحتانی رو هم حتی نصف نکردم:| . فیزیولو�

خانم های محترمی که به دنبال لباس سایز بزرگ هستند می توانند به فروشگاه اینترنتی MOHER به آدرس اینترنتی www.moher.xyz مراجعه کنند و پوشاک مناسب با استایل خود را خریداری نمایند .
شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشه برای خرید لباس زنانه به فروشگاه های معتبر مراجعه کنید ولی لباسی که با اندام شما سازگاری داشته باشد را پیدا نکنید یا اگر هم پیدا شد کیفیت و زیبایی مناسبی نداشته باشد .
به خاطر همین موضوع مجموعه MOHER چند سالی می باشد که در طراحی انواع لباس مجلسی

خانم های محترمی که به دنبال لباس سایز بزرگ هستند می توانند به فروشگاه اینترنتی MOHER به آدرس اینترنتی www.moher.xyz مراجعه کنند و پوشاک مناسب با استایل خود را خریداری نمایند .
شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشه برای خرید لباس زنانه به فروشگاه های معتبر مراجعه کنید ولی لباسی که با اندام شما سازگاری داشته باشد را پیدا نکنید یا اگر هم پیدا شد کیفیت و زیبایی مناسبی نداشته باشد .
به خاطر همین موضوع مجموعه MOHER چند سالی می باشد که در طراحی انواع لباس مجلسی

روغن زالو خراطین ویسکا اویل
شاید تاکنون نام روغن زالو خراطین را نشنیده باشید .
این روغن از ترکیب روغن های زالو و خراطین به صورت میکس و ترکیب شده تهیه میشود .
برای افزایش حجم اندام های بدن تنها دو نوع روغن موجود است .
روغن خراطین
روغن زالو
حال در این محصول ما ترکیبی از هر دو نمونه روغن های خراطین و زالو را برای شما عرضه کرده ایم.
استفاده روغن خراطین یا روغن زالو به تنهایی یقینا شما را به افزایش حجمی که میخواهید میرساند .
اما بسیاری از افراد معتق

باورهای غلط تناسب اندام
می توانید چربی ها را به صورت موضعی کاهش دهید
ایا تا به حال ان دسته از تبلیغات را دیده اید که سعی دارند وسیله ای به شما بفروشند که با کار روی عضلات شکم تان چربی های شکم تان را اب کند؟ این چیزها جواب نمی دهند دروغ هستند جایی که چربی های تان تجمع دارند توسط ژنتیک تان تعیین می شود در نهایت کاری که می توانید انجام دهید این است که چربی کل بدن را کاهش دهید و شکم تان نیز کوچک می شود

روغن زالو خراطین ویسکا اویل
شاید تاکنون نام روغن زالو خراطین را نشنیده باشید .
این روغن از ترکیب روغن های زالو و خراطین به صورت میکس و ترکیب شده تهیه میشود .
برای افزایش حجم اندام های بدن تنها دو نوع روغن موجود است .
روغن خراطین
روغن زالو
حال در این محصول ما ترکیبی از هر دو نمونه روغن های خراطین و زالو را برای شما عرضه کرده ایم.
استفاده روغن خراطین یا روغن زالو به تنهایی یقینا شما را به افزایش حجمی که میخواهید میرساند .
اما بسیاری از افراد معتق

 اشتباهاتی در ورزش پرورش اندام نکاتی درباره تمرین های قدرتی وجود دارد که لازم است شما بدانید. اشتباه اول: ثابت نگهداشتن برنامه ورزشیدر
حقیقت، اگر شما یک برنامه ورزشی را بارها و بارها انجام بدهید، ماهیچه های
شما به سادگی با آن خو می گیرند(خود را با آن حرکت ها تطبیق می دهند)، در
این صورت پیشرفت شما کند خواهد شد زیرا در هر بار تمرین فقط تعدادمحدود و
مشخصی از رشته های ماهیچه ای شما تحریک شده و فعالیت می کنند.در صورتی
که اگر شما عضلات خود را مت�

قرص برای بهبود قوای جنسی اقایان ویگاریکس قرص تقویتی اس ایکس قرص کمر سفت کن ویگرکس پلاس قرص مکس من قرص هایی که مرد را دیر ارزا می کند چیستند قرصهای بزرگ کننده الت مردانه بهترین دارو برای درشت کردن اندام تناسلی مردان قویترین داروهای تاخیر انداز جنسی قویترین دارو های محرک جنسی بزرگ شدن الت با دارو در طب روشهای سفت کردن اندام جنسی داروی گیاهی رفع زود انزالی خرید کرم لارگو بزرگ کننده الت کلفت و افزایش سایز الت تناسلی گونه تغییر دهیم موثرترین قر

 
روغن خراطین بالینسو یک روغن با پایه گیاهی و طبیعی است که از بدن کرم خاکی و هم چنین، مخلوطی از گیاهان مختلف تولید می شود.به دلیل آن که بیشترین و مهم ترین جزء تشکیل دهنده روغن خراطین، نوعی کرم خاکی به نام ایزینیا فتیدا است،
این روغن به اسم روغن کرم خاکی سرخ نیز معروف شده است.این محصول   دارای خواص درمانی بسیار زیادی می باشد که امروزه توجه بسیاری از مردم و محققان را به خود جلب کرده است.این روغن یک ماده کاملا طبیعی و بدون هیچ گونه عارضه ای است و �

سلام
من دختر هستم و ۲۴سالمه و مجرد، همیشه وقتی به آدم های دور و اطرافم که نگاه میکنم ،دوستان ،همکلاسی هام و در و همسایه و فامیل، دخترهایی دیدم که بعد ازدواج شون خیلی تغییر کردن، هم از لحاظ جسم و شکل اندام و چهره شون خیلی زیباتر شدن جوری که انگار همون دختر زشت و بد اندام نبودن، هم از لحاظ روحیات خیلی بهتر شدن و انگار همون دختری نیستن که تو خونه ی باباشون افسرده و پژمرده و بی روح بودن.
حتی بین همکلاسی هام دختری بود که خیلی افسرده بود و خیلی منفی �

باورهای غلط تناسب اندام
می توانید شکل ماهیچه هایتان را تغییر دهید
این از نظر فیزیکی ممکن نیست با اینکه می توانید اندازه ماهیچه هایتان را تغییر دهید و عضلات تان را حجیم تر کنید و یا با کاهش چربی های بدن تان تفکیک عضلات تان را بهبود دهید اما غیر ممکن است بتوانید با تمرین های خاصی شکل عضلات خود را تغییر دهید متاسفانه شما در این زمینه از لحاظ ژنتیکی محدود هستید

تناسب اندام بعد از ۴۰ سالگی _ شیوع بروز بیماری های مزمن همچون دیابت، بیماری های قلبی و عروقی، فشارخون و بیماری های کلیوی در دهه چهارم زندگی بیشتر می باشد. بنابراین توجه به برخی نکات پس از سن چهل سالگی می تواندباعث ارتقای وضعیت سلامتی، تناسب اندام و کاهش بروز بیماری های مزمن شود. با توجه به این موضوع در ادامه، ۲۵نکته کاربردی برای تناسب اندام برای بعد از دهه چهارم زندگی را با هم برسی می کنیم. ادامه مطلب در سایت منبع...

منبع مدیریت استراتژیک ب�

 
 
وایمکس بزرگ شدن آلت مردان بهترین راه های بزرگ کردن آلت افزایش بزرگ کردن آلت تناسلی به روش سنتی بزرگ کردن آلت در طب سنتی بزرگ کننده و کلفت کننده الت دایمی چگونه بروش سنتی اندام تناسلی را افزایش طول دهیم موثرترین روش بزرگ کردن الت کلفت و دراز کردن الت تناسلی بزرگ کننده وحجم دهنده الت اقایان بزرگ و کلفت کننده الت آقایان بهترین بزرگ کننده الت به صورت و بزرگ شدن الت مردان بهترین بزرگ وکلفت کننده الت تناسل بهترین تاخیری و افزایش دهنده طول و قط

راه حلی برای بزرگ کردن الت راه کارهای بزرگ شدن آلت جنسی آقایان راه های افزایش تضمینی سایز الت راه های افزایش طول اندام تناسلی راه های افزایش قد الت تناسلی راه های بزرگ کردن طبیعی الت مردان راه های تاخیر در انزال مردان و افزایش زمان مقاربت راه های سریع بزرگ کردن الت تناسلی روشهای فوری جهت راه های طبیعی افزایش طول و قطر دستگاه تناسلی آقایان داروی گودمن راه های افزایش سایز آلت تناسلی راه های بزرگ کننده الت راه های طبیعی کلفت کردن الت تناسلی را

 
 
وایمکس بزرگ شدن آلت مردان بهترین راه های بزرگ کردن آلت افزایش بزرگ کردن آلت تناسلی به روش سنتی بزرگ کردن آلت در طب سنتی بزرگ کننده و کلفت کننده الت دایمی چگونه بروش سنتی اندام تناسلی را افزایش طول دهیم موثرترین روش بزرگ کردن الت کلفت و دراز کردن الت تناسلی بزرگ کننده وحجم دهنده الت اقایان بزرگ و کلفت کننده الت آقایان بهترین بزرگ کننده الت به صورت و بزرگ شدن الت مردان بهترین بزرگ وکلفت کننده الت تناسل بهترین تاخیری و افزایش دهنده طول و قط

VO2 max شما می تواند کلید اصلی بهبود آمادگی قلبی عروقی باشد.

اگر مثل سایر
افراد یک تناسب اندام کار هستید ، احتمالاً همیشه به دنبال راه هایی برای اجرای سریع
تر و دورتر هستید ، تمرین سخت تر و محدودیت های خود را به هر وسیله لازم فشار دهید.
حتی ممکن است تعدادی از نشانگرهای تناسب اندام را ردیابی کنید - ضربان قلب ، کالری
سوخته ، قدم زدن و غیره - اما یک نشانگر وجود دارد که ساعت تناسب اندام شما نمی
تواند به شما بگوید: حداکثر VO2 شما.
ادامه مطلب

اختلاف طول پا | علل، علایم، تشخیص و درمان

Leg length difference Causes, symptoms, diagnosis and treatment



اختلاف طول پا از بیماری هایی است که در این مقاله علل، علایم، تشخیص و درمان آن را معرفی می کنیم. وقتی طول کل اندام فوقانی در دو طرف با یکدیگر متفاوت باشد و یا طول کل اندام تحتانی در دو طرف با یکدیگر متفاوت باشد به این وضعیت اختلاف طول اندام ها یا Limb Length Discrepancy میگویند.

 

 
برای مشاهده متن کامل مقاله اختلاف طول پا روی لینک اختلاف طو�

5 تا از بهترین ورزش های سبک ایروبیک زنان جهت اندام ایده آل به نقل از مجله هاگیزدر ادامه آموزش های کاربردی خانم ها، در این مطلب به نقل از مجله معتبر هاگیز ۵ تا از بهترین ورزش های ایروبیک
بانوان برای تناسب اندام را به شما معرفی می کنیم.
ادامه مطلب

بهترین کربوهیدرات برای کاهش وزن سالم
کربوهیدرات
کاهش وزن ! بله درست است ماده غذایی که اغلب برای لاغری و تناسب اندام سعی
می کنیم در رژیم خود نداشته باشیم در برخی خوراکی ها به صورت لاغرکننده و
چربی سوز وجود دارد.
ادامه مطلب

31 خواص و فواید چای سیاه برای سلامت و درمان بیماری ها و سلامت بدن
آیا می دانستید مصرف روزانه چای در روز می تواند از بروز حملات قلبی و مغزی جلوگیری کند؟چای، نوشیدنی است که بیشترین مصرف را بعد از آب در تمام دنیا دارد و داری خواص بسیاری می باشد که در جلوگیری و درمان بیماری ها می تواند بسیار مفید واقع شود. چای سیاه که پر استفاده ترین چای در دنیا است، در واقع همان چای سبز است که برگهایش را بیشتر خشک میکنند، و این کار باعث میشود طعم و رنگ آن تغییر ک

مکس من کلفت کننده الت تناسلی اقایان طب سنتی وتقویت الت جنسی مردان دارو برای دیر ارضا شدن مردان داروجنسی داروهای تاخیری برای زود انزالی خرید دارویی برای شق کردن آلت بدون عوارض داروی گیاهی دیر ارضا شدن اقایان زود انزالی دراز کردن اندام تناسلی به شیوه گیاهان دارویی درمان دائمی زود انزالی زود انزالی یا انزال زودرس یک اختلال جنسی درمان دائمی زود انزالی قوی ترین داروی تاخیر در انزال درمان زود انزالی برای دایم تناسلی درمان زود انزالی راههای دی�

ورزش تی آر ایکس

با وجود انواع مختلف برنامه ها و سیستم های بدنسازی ، تصمیم گیری در مورد اینکه کدام یک برای شما مناسب است دشوار است. بسته به اهداف تناسب اندام یا آنچه از خانواده ، دوستان و همکاران شنیده اید ، ممکن است مدتی طول بکشد تا آنچه را که می خواهید پیدا کنید.
یکی از برنامه های تناسب اندام که باید در نظر بگیرید سیستم آموزش تعلیق تی آر ایکس است که توسط نیروی دریایی ساخته شده است. این نه تنها در نیروی دریایی بلکه در تمام شاخه های دیگر ارتش ای�

اگر از وضعیت اندام خود رضایت ندارید
اگر میخواهید زیبایی اندام خود را حفظ
کنید
اگر دوست دارید همیشه سالم و با طراوت
باشید
این برنامه ها که بطور ماهیانه و
باتوجه به تغییرات حاصله در اندام و حجم عضلات شما
تغییر می کنند ، بوسیله مربیان ممتاز
بدنسازی ارائه می شوند. 
برای دیدن توضیحات کامل و یا خرید پستی و یا عکس
محصول اینجا را کلیک کنید . 

اگر از وضعیت اندام خود رضایت ندارید
اگر میخواهید زیبایی اندام خود را حفظ
کنید
اگر دوست دارید همیشه سالم و با طراوت
باشید
این برنامه ها که بطور ماهیانه و
باتوجه به تغییرات حاصله در اندام و حجم عضلات شما
تغییر می کنند ، بوسیله مربیان ممتاز
بدنسازی ارائه می شوند. 

برای دیدن توضیحات کامل و یا خرید پستی و یا عکس
محصول اینجا را کلیک کنید . 

سایت سرگرمی چفچفک :کیت میدلتون دوشس کمبریج یکی از زیباترین سلبریتی ها ست که از تناسب اندام و استایل ایده آل برخورداراست، به خصوص پس از به دنیا آوردن فرزندانش او همچنان زیبایی و تناسب اندامش را حفظ کرده است. اغلب او پس از مدت کوتاهی از به دنیا آوردن فرزندانش با شور و نشاط به زندگی عادی باز می گردد. اما راز تناسب اندام و خوش استایلی او در چیست؟! تناسب اندام کیت میدلتون به ویژه پس از زایمان مرهون رژیم (دوکان) است. در این رژیم غذایی می توان با سرعت �

حله هوله و فست فود ها
فست فود ها و حله هوله ها بدترین نوع تغذیه هستن چونکه مقدار زیادی  نشاسته بی ارزش دارن و علاوه بر اون پر از چربی های مضر هستن که برای بدن خیلی بده 
منظور من از چربی های بد چربی های اشباع شده هست البته همیشه هم بد نیستن
بامصرف حله هوله ها و فست فود ها تنها خودتون رو چاق و چاق تر میکنید و در واقع کار خودتون رو در تناسب اندام سخت تر میکنید برای اینکه از دست این دوتا خلاص بشید باید تا جایی که میتونید خودتون رو با غذاهای سالمی مثل

توضیحات دمبل آبی
مشخصات فنی:

جنس: فوم متراکم
ابعاد:طول:33cm ، عرض: 20cm،  ارتفاع: 4.5cm

کارکرد:
قابلیت تغییر مقاومت در آب با تغییر زاویه گرفتن دمبل
مناسب برای پرورش اندام فوقانی
ایده­آل برای توانبخشی کاربردی
ایده­آل برای بهبود عملکردِ بازوها و مفاصل مرتبط، عضله و تاندون­ها، بخصوص برای چرخش داخلی و خارجی اندام فوقانی
برای اطلاعات بیشتر و سفارش محصول اینجا کلیک کنید.

بزرگ شدن الت تناسلی مرد داروهای گیاهی افزایش طول آلت داروههای درمان زود امدن منی داروی افزایش سایز داروی بزرگ کننده الت مردانه داروی حجیم کننده و دراز کننده آلت تناسلی مردان داروی سنتی بدون عوارض برای درمان کردن ناتوانی جنسی داروی سنتی بزرگ کردن الت داروی قوی برای افزایش طول و قطر الات تناسلی آقایان داروی گیاهی برای افزایش سایز داروی گیاهی برای کلفت کردن وسفت کردن الات مردان داروی گیاهی تضمینی برای افزایش سایز الت به صورت طبیعی داروی گی�

فیبروم های بزرگ
دکتر آزیتا ناصری، متخصص زنان و زایمان در پاسخ به این پرسش به میوم های رحمی که در اصطلاح عامیانه به نام فیبروم شناخته می شوند به عنوان یکی از دلایل شایع در انجام
 هیسترکتومی اشاره می کند و می گوید: فیبروم ها که معمولا در خانم های بالای 35 سال ایجاد می شوند رویش های اضافه ای از بافت عضلانی رحم هستند .
زمانی که میوم در جایی از رحم قرار گرفته است که به خونریزی غیرطبیعی منجر می شود یا آن قدر بزرگ است که به اندام های مجاور در شکم و لگن م

 
این روزها همه دوست دارند شکم شش تکه داشته باشند، خوش‌تیپ باشند و البته همه‌ی اینها را هم در مدت کوتاه و سریع می‌خواهند. به ندرت پیش می‌آید که افراد شکم شش تکه و اندام مناسب را برای سلامتی بخواهند. خب این کاملا طبیعی است. همه دوست دارند جذاب باشند اما اگر در مسیر پرورش اندام، «سلامتی» در نظر گرفته نشود، قطعا نتیجه‌‌اش مقطعی و نامطلوب خواهد بود.
ادامه مطلب

لاغری و تناسب اندام آرزوی خیلی از افراد چاق است، ولی لاغر شدن بدون گرفتن مشاوره کاری بسیار اشتباه است، چرا که لاغر شدن بدون مشاوره از یک دکتر تغذیه موجب عوارض میشود.
جالب است بدانید که چاقی افراد دلایل مختلفی دارد و ممکن است که چاقی یک فرد با فردی دیگر کاملا متفاوت باشد و بنابراین رژیم یک فرد چاق با فرد دیگر تغییر داشته باشد.
مشاوره لاغری به شما این امکان را میدهد تا با دانش کافی به علت چاقی خود به درمان آن بپردازید، این امر موجب میشود تا شما �

s
افزایش سایز اندام تناسلی در طب سنتی انواع قرص های جنسی قرص های جنسی حجم دهنده و تاخیری مردان بزرگ کردن الت با گیاهان دارویی بزرگ کردن الت به روش سنتی به طورطبیعی بزرگ شدن الت تناسلی بهترین دارو برای تاخیر در انزال اسپری تاخیری برای جلوگیری انزال زودرس بهترین راه بزرگ تر کردن آلت جنسی بهترین روش جلوگیری از زود انزالی بهترین روش روش های افزایش سایز الت بهترین قرص های تاخیری افزایش تضمینی الت با بهترین داروی گیاهی بهترین کپسول گیاهی �

تخم مرغ در تناسب اندام
تخم مرغ یکی از غذاهایی هست که طرفداران زیادی داره و البته مخالفان زیادی هم داره 
طرفداران تخم مرغ ورزش کاران و ... هستن و بیشتر مخالفان از قشر کم سواد هستن
تخم مرغ خواص خیلی خاصی داره که بعضی از افراد از خواص های اون اطلاع ندارن و اون غذا رو بد می‌دونن مثلا تخم مرغ سرشار از چربی های خوبه مثل امگا سه و سرشار از مواد معدنیه که برای بدن واقعا حیاتیه ما ورزش کاران از تخم مرغ خیلی استفاده میکنیم چونکه هم خیلی ارزونه و هم خیلی م

سلام به همه
بیاید ابتدا تعریف فیتنس رو ببینیم
تعریف لغوی واژه fitness اشاره به شرایطی دارد که شخص از لحاظ فیزیکی و تندرستی در وضعیت مناسبی قرار داشته باشد. اما تعریف اصطلاحی واژه فیتنس اشاره به سبکی از مسابقات بدنسازی دارد که در دسته های قدی و وزنی مشخصی برگزار می شود و بر خلاف مسابقات پرورش اندام شرکت کنندگان در این مسابقات دارای عضلات بسیار حجیم نمیباشند بلکه دارای عضلاتی با حداقل چربی، متناسب و متوازن می باشند. ضمن اینکه بخشی از مسابقات فیت

میکروب های مفید روده
با تقویت میکروب های مفید روده می تونیم سوخت و ساز بدن رو افزایش بدیم که این به تناسب اندام ما خیلی کمک میکنه
روش هایی هست که میتونیم این میکروب ها رو تقویت کنیم مانند مصرف غذاهای طبیعی و گیاهی و مصرف لبنیات حاوی میکروب های مفید و مصرف نکردن غذاهای شیمیایی مانند نوشابه و نوشیدنی های اسانس دار و هر چیزی که دارای ترکیبات شیمیایی باشه
علاوه بر اون این میکروب ها باعث افزایش توان دفاعی بدن در برابر میکروب های بد میشن 

با گسترش تلفن‌های هوشمند، صنعت تناسب اندام نیز توسعه پیدا کرده است و درنتیجه روزبه‌روز به تعداد استارتاپ‌های این صنعت افزوده می‌شود. تا همین چند سال گذشته، دویدن، پیاده‌روی و وزنه‌زدن، تنها روش‌های مرسوم ورزش کردن بود و مردم تنها به کمک برخی تجهیزات ورزشی مانند دوچرخه‌های ثابت و تردمیل می‌توانستند اطلاعاتی مانند ضربان قلب و میزان کالری که سوزانده‌اند را مشاهده کنند.
ادامه مطلب

رابطه جنسی دهانی
 
 

رابطه دهانی
 
امیزش دهانی نام گونه ای از امیزش جنسی در انسان است که در آن سعی می شود تا اندام شریک جنسی شخص با کمک دهان، دندانها، زبان و حلق شبیه سازی شود. در اینگونه رفتار، مرد برای زن یا زن برای مرد یا هر دو بطور هم زمان اندام جنسی طرف مقابل را به وسیله دهانشان تحریک می کنند.
آیا مکیدن دستگاه تناسلی زن برای مرد ضرری به لحاظ بهداشتی دارد؟ یعنی ترشحاتی که خارج می شود و ناخودآگاه به درون دهان فرد هم می رود، آیا ضرری برای مرد

برای اینکه تا عید لاغر شویم چه کاری باید انجام بدهیم؟
کاهش وزن برای بسیاری از خانم ها م همچنین آقایون بسیار مهم است ولی بیشتر خانم ها به اندام
و هیکل خود بسیار حساس ترند و همیشه به دنبال راهی می گردند تا به اندام مورد
نظر خود برسند. در این بین چاقی یکی از عواملی است که باعث شده خانم های زیادی را به دنبال
استفاده از رژیم های غذایی سنگین و همچنین استفاده از داروهای لاغری تشویق می کنند.
سوال این است و هم اکنون خانم های زیادی به دنبال جواب هستند که

عفونت کلیه از لحاظ پزشکی به پیلونفریت شناخته شده است و نوعی از عفونت مجاری ادراری (UTI) است. باکتری هایی که وارد مجاری ادرار می شوند از مثانه به یک یا هر دو کلیه حرکت می کنند. عفونت های مجاری ادرار در صورتی که سریع درمان شود موجب سلامت کلیه ها می شود و دیگر در معرض خطر جدی قرار نمی گیرید.
چندین اندام مختلف، سیستم ادراری را تشکیل می دهند. این سیستم برای استخراج، نگهداری و حمل مواد زائد از بدن تان به صورت ادرار طراحی شده است و شامل اندام های زیر می

در سفر اخیر به ایتالیا تصمیم گرفتم، در مورد رژیم ایتالیایی اطلاعات بیشتری کسب کنم. سفر من از شمال ایتالیا و از منطقه‌ی توسکانی شروع شد و بعد از یک مسافرت ۱۲ روزه به جنوب ایتالیا در سواحل آمالی رسیدم. هدف من از این سفر استراحت و پیدا کردن پاسخ این سؤال بود که چگونه مردم ایتالیا هم از خوردن غذاهایی مانند پیتزا و پاستا لذت می‌برند و هم تناسب اندام دارند.
۱. آهسته و با لذت غذا می‌خورند

ادامه مطلب


رابطه جنسی دهانی
 
رابطه دهانی
 
امیزش دهانی نام گونه ای از امیزش جنسی در انسان است که در آن سعی می شود تا اندام شریک جنسی شخص با کمک دهان، دندانها، زبان و حلق شبیه سازی شود. در اینگونه رفتار، مرد برای زن یا زن برای مرد یا هر دو بطور هم زمان اندام جنسی طرف مقابل را به وسیله دهانشان تحریک می کنند.
آیا مکیدن دستگاه تناسلی زن برای مرد ضرری به لحاظ بهداشتی دارد؟ یعنی ترشحاتی که خارج می شود و ناخودآگاه به درون دهان فرد هم می رود، آیا ضرری برای مرد

فیتنس چیست؟ 
این رشته ورزشی بسیار رشته خوب و پر مزایای می‌باشد که معایب آن دربرابر مزایای آن نادیده گرفته می‌شود و از لحاظ ‌سلامت جسمانی و روحی روانی تأثیرات مثبت و خوبی 
برای فرد به‌جا می‌گذارد .
رشته فیتنس ورزشی دارای مزایای بسیار است که معایب آن در برابر مزایایش بسیار ناچیز هستند. فیتنس از لحاظ ‌سلامت جسمانی و روحی – روانی، تأثیرات مثبت و 
خوبی برای فرد به جا می‌گذارد.
این رشته ورزشی علاوه بر تاثیراتی که روی تناسب اندام خواهد گذاشت،

تستوسترون یکی از هورمون‌های مهم رشد و جنسی در بدن مردان و زنان است که اندام‌های جنسی، سوخت و ساز بدن، پوکی استخوان و دیگر عملکردهای بدن را تنظیم می‌کند. به طور متوسط بدن هر مرد ۲۰ برابر، بیشتر از بدن هر زن تستوسترون تولید می‌کند.
کاهش این هورمون در مردان، باعث خواهد شد تا زنانگی بیشتری در بدن خود داشته باشند. مواردی همچون سینه‌های مردانه یا کم مویی در بدن و صورت و افزایش این هورمون در زنان هم می‌تواند باعث تجربه‌ی الگوی موهای مردانه در ص

چرا که بیماری ام اس از سال‌ها قبل از پیدایش ام. آر. آی شناخته
شده بود و تنها وسیله تشخیص مؤثر معاینه عصبی و شرح حال بیمار بود و پزشکان
در تشخیص این بیماری بدون وجود ام. آر. آی موفق بودند.
وی در خصوص علائم این بیماری تصریح کرد: علائم بیماری به صورت مجموعه‌ای
است از تاری دید، دوبینی، اختلال حرکتی و عدم تعادل در اندام‌ها، ضعف
اندام‌ها، اختلالات حسی ناخوشایند، بی‌اختیاری ادراری و مدفوعی که الزاماً
همه علائم در یک فرد دیده نمی‌شود و ممکن است

طبق نتایج یک مطالعه جدید، ورزش و به خصوص دویدن می تواند به پیشگیری از سرماخوردگی کمک کند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، ورزش به حفظ تناسب اندام و زندگی عاری از استرس کمک می کند. حال یک مطالعه جدید نشان می دهد ورزش می تواند از افراد در مقابل سرماخوردگی هم محافظت کند.نتایج مطالعه مشترک توسط محققان دانشگاه کپنهاگ دانمارک و دانشگاه گلف کانادا نشان داد دویدن به ایجاد عضله در اندام بدن کمک می کند. همین عضلات بهترین عامل دفاعی در مقابل سرماخورد